7/30/2018 0 Comments カゼインプロテイン スイーツ クックパッド クッキー
平均読書時間:3分18秒 線維筋痛症(1)、肥満症(2)、脂肪肝(3)、高インスリン血糖症(4)、高コレステロール血症(3)、高コレステロール血症)、メタボリックシンドローム(4)、高血圧、腸脳結合の障害(5)、神経学的および脳の健康問題(6)など. MSGとは何ですか? 1960年代、中国料理レストラン症候群というフレーズは、ニュー・イングランド・ジャーナル・オブ・メディスン. 中食を食べてから20分後には、非常に敏感な人々のいくつかは、うずき、脳霧、しびれ、胸痛、痛みを経験するでしょう. 一ナトリウムグルタミン酸(MSG)は、グルタミン酸が単離され、次いで、ナトリウム分子に結合され、精製されて、風味増強剤として食品に添加される白色粉末になる化学的プロセスを指す. MSGは興奮毒素であることができます。これは、感覚神経を増幅し刺激することを意味します。. フレーバーエンハンサーとして、MSGまたはグルタミン酸の活性型はD-グルタミン酸およびL-グルタミン酸と呼ばれ、他の毒性副生成物. タンパク質が自然状態で摂取されると、胃はこれらのタンパク質をL-グルタミン酸のみに分解する. フレーバーエンハンサーMSGまたはタンパク質粉末、野菜タンパク質などのようにタンパク質を処理、加熱、加水分解または発酵させると、DおよびL-グルタミン酸の両方に分解する. (7)これは、MSG反応を引き起こす原因であるD-グルタミン酸であることを示唆している. ゲイは、処理の毒性副産物であり、D-グルタミン酸よりもL-グルタミン酸を取り扱うことができない.
カゼインプロテイン スイーツ クックパッド クッキー クックパッドタンパク質を製造、加工または発酵させると、DおよびL-グルタミン酸が生成されるだけでなく、MSG症状の一因となる可能性のある毒性の副産物が生成されます. ピログルタミン酸、モノおよびジクロロプロパノール(発癌性である)、複素環式アミン(発癌性である)および他の望ましくない副生成物(不純物). (7)MSG症状の原因または悪化であるのは、処理されたLおよび可能性のあるD-グルタミン酸と毒性副生成物との組み合わせであると思われる. このため、MSGに敏感な特定の人々は、MSGならびに製造プロセスで変性された処理されたタンパク質製品を許容できません. これには、ほとんどのパッケージングされた食品に含まれる、分解され、加熱され、処理されたタンパク質. 処理されたタンパク質食品中に見出されるL-グルタミン酸ならびに胃を介して自然消化されるタンパク質が味覚および神経を活性化する刺激分子である場合. 身体はそれを必要とし、十分でなければ体は他のアミノ酸を使ってグルタミン酸を製造する. これは、グルタミン酸が、身体がそれ自体で作ることができる非必須アミノ酸である理由である. (7)神経系を過度に興奮させるアミノ酸の過剰量または圧倒的な量から保護バリアとしての腸の皮膚の健康および完全性の重要性を示唆している. タンパク質がプロセシングされると、それらは変性され得るか、またはDまたはL-グルタミン酸であるフリップ形態. いくつかの専門家は、プロセッシングタンパク質がL-グルタミン酸ではなくDを増加させることが示されているので、MSGに対する毒性反応の原因であるD-グルタミン酸と考えている専門家もいる. しかし、私が言及したように、コンセンサスは、MSG症状の原因が過剰のL-グルタミン酸と過剰な毒性副生成物の毒性の組み合わせであるように思われる. (7) 体内の多くの食品やタンパク質に天然に存在するL-グルタミン酸と呼ばれるグルタミン酸の形態は、多くの専門家によって非毒性の形態と考えられている. これらの天然の形態では、グルタミン酸は、アミノ酸またはタンパク質の鎖中の他のタンパク質に結合する. タンパク質のヒト消化中にタンパク質鎖からグルタミン酸を遊離させるプロセスは、一般に問題ではない. 加工中にグルタミン酸がアミノ酸鎖から遊離すると、私が言及した心配があるようです.カゼインプロテイン スイーツ クックパッド クッキー よねむらだから、MSGを回避するのは簡単でしょうか?フレーバーエンハンサーとして、MSGはFDAによって成分にリストされることが要求されている. しかしながら、多くの食品において非常に一般的な加工剤として、MSGはラベリングを必要としない. これにより私たちの多くがLおよびD-グルタミン酸に曝露され、定期的に毒性副産物が発生します. 興味深いことに、人口のわずかな割合しかMSGに反応せず、腸の壁が毒素にどれだけ敏感で、MSGがどれだけ敏感であるかに依存しているようです. 健康な体では、タンパク質は塩酸(HCl)と消化酵素によって胃や小腸で分解されます. 体の消化管は、グルタミン酸がどの程度タンパク質鎖から解放されるかを制御するが、遊離L-グルタミン酸の吸収は非常に制限されており、その大部分は腸管を通って廃棄物として流出する. このタイプの遊離グルタミン酸が、腸の皮膚の崩壊のために血流中に迅速に吸収されると、体内で神経興奮毒性反応を誘発し得る. D-グルタミン酸は食品を加工して作られており、体はそれを認識していないようです. 非ラベルMSGを回避する方法 間違いなく、私たちはラベルを読んで、それにMSGを含む食べ物を避けるべきです. たとえあなたがそれに敏感ではないようだとしても、MSGは刺激性または神経毒であり、時間の経過とともに腸壁に損傷を与え、道に沿って他の問題を引き起こす可能性があります. 非常に少量で加工助剤として使用されるラベルされていないMSGを避けるために、すべての加工食品は避けなければなりません. これには、野菜バーガー、七面鳥ソーセージ、テクスチャードまたは加水分解されたタンパク質、および加工タンパク質粉末などの多くの健康食品が含まれます. 可能であれば過剰のL-グルタミン酸、D-グルタミン酸、毒性副産物の生成を避けるような方法で加工されたタンパク質を避けるという問題を抱えている健康食品会社のすべてではありません.MSGへの多大な曝露を避けることが重要であり、すべての加工食品、特にパックされたタンパク質製品やタンパク質パウダーに対する反応を認識しながら、できるだけ頻繁に新鮮な非加工食品を選択してください. それは、少量のLおよびD-グルタミン酸は避けることが非常に難しいので、行うべき最も論理的なことは、腸の皮膚の健康を維持し続け、毒素に対する防御障壁として作用し続けることである. カゼインプロテイン スイーツ クックパッド クッキー ホットケーキミックス内皮が壊れた場合、消化されていない多くの毒素が血流とリンパに入り、刺激物、毒素、アレルゲンとなり、MSGと同様の症状を引き起こします. 私の3つのお気に入りのアーユルヴェーダハーブは、腸の壁を覆う皮膚の健康をサポートするように設計されています:>>>これらのハーブが腸の皮膚をどのように支えることができるかの詳細はこちら>>>. >>>また、LifeSpa's Undenatured Whey Pureタンパク質粉末の詳細はこちら.
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