7/29/2018 0 Comments 植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト
しかし、私が学んだことが多いほど、私たちのどちらにも良い関係ではないことが分かった. 工場の肉を食べたいなら、あなたは決してしないでください。米国南西部の水不足に関する話を書いてください。 Googleハンバーガーにはどれくらいのたわごとがありますか? ;実際の屠殺場の潜入ビデオを見る。 2009 Worldwatch Instituteの報告書「家畜と気候変動」を読んでください. それまでに、私は消費したすべてのハンバーガーで、アメリカの川を乾かして、Eで味付けした糞便キャセロールを釣り合わせていたことを知っていました. Hannibal Lecterを茶色にする拷問の乱交に積極的に同意し、私のHummerを太陽光発電設備に耕したかのように地球温暖化を確実に加速する. しかし、以前の試みは、時間を浪費する全食糧準備と厚紙香りの豆腐製品に直面して崩壊しました. 私が知っていたすべての野菜のハンバーガーは、茶色の米、高炭水化物、昼寝を誘発する麦わらの爆弾、そして大腸が壊れているグルテンチュアパックという2つの魅力的ではないように見えました. 私の意志が突然デフォルトのLebowskiの設定を超えて上昇したからではなく、箱が私のドアに到着し、. それはビーストバーガーと呼ばれ、それは海から数ブロック離れたBeyond Meatという南カリフォルニアの会社から来ました. その時点で、ビーストはまだコードネームでしか知られていない秘密であった:Manhattan Beach Project. 私は43歳のCEO、Ethan Brownに私にサンプルを送ってもらう必要がありました. 牛肉よりも蛋白質が多い、ブラウンは私が味見した後に彼を呼んだときに私に語った. Beyond Meat HQはシェブロンの巨大なエルセグンド製油所から投げられた煉瓦の倉庫で、灰色のフュームを透明なカリフォルニアの空に添えました. 2人の有益な千年生がオープンスペースの一時テーブルでラップトップをタップした。これは、その朝、スタートアップに関する映画のために一緒に投げられたセットに似ていたようだ. テストキッチンでは、Beyond Meatシェフ、Dave Anderson元スターのセレブシェフ、ビーガンメイヨーのハンプトンクリークの共同創設者が、豆、キノア、潜在的な緑のもので作られた実験的なハンバーガーを揚げていました.
植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト ふちそれは二軸スクリュー押出機であり、世界のパスタとパワーバーをすべて粉砕する食品産業の仕掛けであった. Meatの主な押出機およびその60人の他の従業員は、Missouriで静かに働き、現代の肉代用品を生産していましたが、これはR&Dの操縦者でした. ビーストバーガーを作るために、粉末状のエンドウ豆たんぱく質、水、ヒマワリ油、および様々な栄養素および天然フレーバーを一方のミキサーに入れ、調理し、加圧し、背中から押し出し、次にパティの形にして再加熱する準備をする消費者のグリルで. Beyond Meatのプロトタイプ押出機が知られている操縦者は、植物を野菜に変える. (Misha Gravenor) それは大きな操縦士の大きさについてですね。ブラウンは私がそれを賞賛したときに私に言った. それは、植物のものが一方の端に入り、引き離され、その後、タンパク質の繊維束に再集合することを意味していました. なぜなら、肉とは何か、おいしい、歯がいっぱいのたんぱく質だからですか?私たちのためにそれを組み立てるために動物が本当に必要なのですか、私たちのために汚い仕事をする機械を作ることができる啓発の段階に達しましたか? 家畜は、実際には肉を作ってもひどく非効率です. 残りはエネルギーのために燃やされ、メタンとして排出され、余分な熱として吹き飛ばされ、獣の背中を撃ち落とすか、または血液、骨、脳のような肉以外のものに再循環される. すべての農地のおよそ5分の3が牛肉の栽培に使用されていますが、これはタンパク質のわずか5%. しかし、我々は肉が大好きで、開発途上国がテーブルに並んでステーキナイフを磨くと、世界のタンパク質消費量は2050年に倍増すると予想されています. ジェームス・アール・ジョーンズの響きを響かせる声で、植物タンパク質の力を支える6フィート5の柱型碑が、ワシントンで育った十代の若者のような菜食主義者になった. なぜ私たちは私たちの犬を豚でなくうまく治療していますか?あなたが年を取るにつれて、より一貫して. 代わりに、彼はバンクーバーに拠点を置くBallard Power Systems社の燃料電池で働く代替エネルギー事業に参入した.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト 変換しかし、食べ物のアイデアは私に食べ続けて、ついに私は言った、あなたは何を知っている、私はこれを行う必要があります. ブラウンズ・アハの瞬間は、Worldwatch Instituteが世界の牛、水牛、羊、山羊、ラクダ、馬、ブタなどの温室効果ガス排出(GHGs)への貢献を慎重に評価した家畜と気候変動を発表した2009年に来た。家禽. 国連食糧農業機関(FAO)のこれまでの報告では、その貢献は18%で、自動車やトラックよりも悪い. 世界銀行の2人のアナリストは、FAOは、牧草地と飼料用の森林を伐採している私たちの220億羽の家畜によって吸い込まれたCO2を考慮に入れていなかったことを発見しました作物、または毎年反すう動物が空気中に漂白している103百万トンのメタンの総影響. それはブラウン氏が植物ベースのマクドナルドを彼の議題のトップに戻すために聞く必要があった. 彼がミートワールドを打ち破ることができれば、彼は気候変動の寒さを止めることができると考えた. ブラウンの最初の突破口は、ミズーリ大学の食品科学者であるフフンシシェ(Fu-Hung Hsieh)が、大豆タンパク質を鶏肉のように噛んだ細片に変える方法を完成させたことを発見したときでした. (一番の秘密は、あなたに話すことはできませんが、それは熱、混練、そして冷たい水と関係しています. )ブラウンは2009年に「Beyond Meat」を設立し、2012年には、その誕生製品「Beyond Chicken Strips」が食品界の門番を騒がせ始めました. Mark Bittmanはニューヨークのタイムズ・フード・コラムで認めてくれた。. また、Twitterの共同創業者(そしてビーガン)のBiz Stoneをだましたので、同社に投資した. 私はBeyond Meatのチキンの代替品を試食した、彼はオンラインで書いた、正直なところ、本当のチキンからそれを伝えることはできなかった. ゲイツ氏は2012年にブラウンと座って、起業家が心に持っていたいくつかのヒントを与えた. ブラウンが回想しているように、彼は私に言った、あなたが肉よりもコストがかかり、国際的にすばやく得るなら、これは巨大です. スケーラビリティはそこにあります:Beyond Meatの製造プロセスでは、土地、水、エネルギー、作物、時間のほんの一部を使って肉を作っています。新しい技術は必要ありません.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト 枠Whole Foodsは熱狂的にビーンズチキンストリップを販売しています。これは$ 5. Brown氏は販売数を開示していませんでしたが(競合他社はこの種の情報を確実に利用しています)、Beyond Meatは2014年に1,500〜6,000店舗に拡大しました。Safeway. Chipotleが2013年にカリフォルニアのいくつかのレストランでBurritoオプションに細断された豆腐Sofritasを追加したとき、売上高は予想を上回りました. Chipotleは今、全国に展開しています。これは、10年後に追加した最初の新しいアイテムです. 急速に成長しているレストランチェーンの1つであるVeggie Grillは、モンゴ・ナチョスやクリスピー・チキンのようなファーストフードの食材で、大豆とグルテンで肉を置き換えたもの. 世界中の210億人の飼い犬が肥料で膨大な作物を消費し、水路を詰まらせるが、その影響は1. 1,000カロリーの食用チキンを生産するためには約9,000カロリーの食用飼料が必要であり、1000カロリーの牛肉に必要な36,000カロリーから1,000カロリーの豚肉については11,000カロリーの飼料が必要です. より重要なのは、牛とその反芻動物のいとこ、羊、山羊、水牛が消化中のメタンの間欠泉を産むこと. 1分子のメタンがCO2分子の25倍の熱を捕捉するため、各牛は約9,375マイル走行した自動車の年間GHGを生産します. もちろん、牛を持続的に飼育するための多くの良い議論があります:動物と土地の両方で簡単です. 牧草飼いの牛は、メタンをかなり多く生成し、その穀物飼育犬の二酸化炭素排出量の約2倍. ブラウンが気候変動に取り組むつもりならば、彼は牛肉をハックしなければならなかった. 牛肉の味は、塩、いくつかのアロマ分子、ビンゴを近似するのが難しいものではありません. テクスチャライズされた植物性タンパク質は、今までのところ、ほとんど影響を及ぼさなかった、肉体科学者、Howard Swatland、Meat Cuts and Muscle Foods. これは、これまで食品技術者が実際の肉に似たものに植物タンパク質を押し出すことができなかったためです.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト 出力したがって、それは肉の質感であり、多くのお客様が食べることが大好きで、私たちをすべてビジネスに保ちます. (Misha Gravenor) 筋肉は、収縮包装された丸太のような強固な結合組織に包まれた細長い繊維の束で構成されています. 身体がエネルギーを引き出す脂肪の小さなポケットが、ファイバーのパケットに散在しています. 肉の喜びの多くは、これらの束を突き抜けるあなたの歯の感触、あなたが似ているような脂肪とジュースの噴出です. 彼らは筋肉の引っ張り強さや保湿性のいずれも持っていないので、早い世代の野菜バーガーが崩壊し、豊かでジューシーな脂肪. それは伸縮することができるばね様の構造を形成し、生地を伸ばし、結合したタンパク質のマトリックス中に水分を保持する. しかし、これらの長いタンパク質も、ヘビの巣のように自分自身の上にカールして消化酵素がそれらに達するのを妨げます. その部分的に消化されたグルテンがセリアック病の患者の腸の中に入ると、免疫系は損なわれていないタンパク質をミルクミスに間違えてしまい、狂った状態になり、. 小麦に不利に反応しない人でさえ、しばしば野菜バーガーの濃縮グルテンが消化的に挑戦的であることがわかります. また、消費者の人気が低くなっているのは、植物性エストロゲン大豆、野菜のハンバーガーのもう一つの幹線、Beyond Chicken. しかし、一流の食品科学者は、何年もの間、味のない大豆やグルテンを含まない肉代用品を手に入れようと努力してきた.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト かっこいい2013年の秋、ブラウンはゲイツ財団と抗マラリア薬と砂糖からクリーンジェット燃料を作る酵母を開発するために働いていたバイオテクノロジーのロックスター、ティムガイスリンガーを雇いました. Geistlingerは、Beyond Meatのカビに合っています:毎晩ビーチでバイクをし、最近彼の最初のタフな泥棒. (私は私のチームの唯一の肉を食べていない人のひとりでしたが、ガイスリンガーはこう言いますが、このような化合物にアクセスすることは簡単です. ) Geistlinger、シェフDave Anderson、およびBeyond Meatの科学者たちは、実験室で一連のマラソンセッションを開始し、牛のやり方を試みました。短い植物タンパク質を長くて多量の繊維に変えました. 彼らの選択されたマメ科植物は黄色いエンドウで、そのタンパク質は身体と市場の両方に容易に利用可能です. エンドウマメデンプンは、ソースからデリ肉までのすべての天然増粘剤として食品産業によって使用されている. エンドウ豆タンパク質は、ノーダイエットの健康食品セットの新しい恋人ですが、それは粉の口当たりがあり、構造的な完全性がないため、それ自身の生産には一度も出演していません. 繊維がなければ、硬くて乾いていたり湿ったり濡れているものがあるかもしれません、Geistlingerは言います. 昨年の初め、Beyond Meatは、牛肉をベースにしたBeyond Beef Crumbleをリリースしました。このBeyond Crumbleは、挽いた牛肉のルック・アンド・フィールを近似し、まともなタコ充填を行いましたが、. Geistlingerは、材料から繊維を作りださなければならないと決めました。筋肉を模倣するためにそれらを整列させてリンクさせるための何かを行います. ゲイスリンガーは化学的な調整を続け、ゴールを目標にして建設的な方法でショットを取りました。アンダーソンは結果を持ち続けました. 私たちはIn-N-Outを試しました。ちょうど噛んで、噛んで、噛んで、私たちは私たちを試しました. (肉を超えて) 最終的に、Geistlingerはビッグ・バーガーのビッグ・ビッグ・シークレットに、温度、圧力、タイミング、および化学の特定の組み合わせを含む根本的なものを試してみることを提案しました。. 食品科学者たちは一方的な方向に進むことを主張していた。なぜなら、それはいつも何が起こったのかということなので、彼は回想する. 彼らは似ていた、なぜあなたはそれをやるだろうか?あなたはそれをすることはできません.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト ルビ私たちはそれが出てきたらすぐにそれを試し、私たちは行った、うわー!私たちはこれまでに. それはあなたの口の中で乾燥しませんでした!私たちが直面したこれらの問題は、すべて去ってしまった. その日の後、私たちのCFOと会って、私は言った、ここでそれを試してみて、彼は言った、神聖なたわごと!それは何ですか?と私は言った、それは同じことだ. 栄養製剤を完成させるために、彼らはビーガンのビーガンのパフォーマンス食品を作ったカナダの2回の超大会のチャンピオンであるブレンダン・ブラジエと仕事をしました. 彼は味が気に入っていましたが、牛肉(タンパク質19グラム、繊維0グラム、コレステロール80ミリグラム)を残していたすべてのハンバーガーで、タンパク質24グラム、繊維4グラム、コレステロール0ミリグラムを愛しました. USDAチョイスの厚さは、大理石のような厚さ1/4ポンドと同じくらい美味しいですか?地獄のない. 美味しく挽いた牛肉は、家庭で愛情を込めて焼き上げられ、熱いパイピングを提供し、この獣に欠けているジューシーな多肉植物を詰める. 風味とテクスチャーでは、現在のビーストは私の青年のソールズベリーのステーキを思い出させます。それはまさに祝うべきものではなく、恐ろしいものではありません。. プロトタイプのビーストは微量栄養素が詰まっていて、ビタミン・ショップ・キオスク. テイストテスターは、栄養補助食品のスープを喜んで犠牲にしてビーフネスを爆発させることを明らかにした. 新しい反復は、ニューヨークメッツのキャプテンデビッド・ライトが、何年も前に赤身を食べるのをやめたことに気づき、それが遅く感じられたことを十分に裏付けている。それは、赤身の選手を狙うために、良くなって. なぜすべての植物を見て、最高のアミノ酸プロファイルを持ち、何が最もコスト効率よく生産できるのかを見てみませんか?あなたがタンパク質を得ることができることがたくさんあることが分かります.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト ふち私にはエキサイティングなのは、今私たちがチューニングできるタンパク質のセットが全く違うということです。. 私たちは、牛肉より優れたアミノ酸プロファイルを持っている酵母と藻類を調べています. 私がGeistlingerに、私が加工食品、特に斬新な技術で作られたものに懐疑的であることに懐疑的であると語ったとき、Beyond Meatは人工成分を使用せず、最も長い時間試験された調理方法(熱と圧力). プレッツェルでその褐変を得るには、分子内の結合を化学的に変化させる必要がある. 肉を焼くことは、もちろん化学変化を伴いますが、多くの世代にわたって試験されているものです. いくつかの偽の肉は、実際の肉を容易に通過することができますが、実際の肉は、動物の工業生産によって非常に劣化しているので、多くの場合、. それでも、私たちのほとんどにとって最良の方向は、すべての種類の未処理の食べ物を食べることです。偽の肉はほとんど資格がありません. 植物のタンパク質をハンバーガーや犬に変える理由は?なぜ単にエンドウ豆や大豆、種子として食べないのですか?タコ、チミチャンガ、エムパパンダ、クレープ、ピエロギ、ワントン、餃子、ロティ、ププサ、パスタ、毛布の豚、クロークモシール、ライ麦のペストラミー. あなたはまだそのくそバーガーについて疑問を抱いています、あなたはそうですか?私が知っていることはここにあります. 毎年、米国疾病対策予防センターは、アメリカの小売店で販売されている肉の抗生物質耐性菌をFDAと確認する. 最近のデータがリリースされた2010年には、11州で5,280のサンプルを購入し、糞便細菌について4つの州を試験した. これがショックを受けた場合は、300〜400頭の牛の高速スライシングとダイシングが1時間に1回の糞便ミストで空気を飽和させる肉食獣のYouTube動画を見ていることは明らかです. 実際、驚くべきことは、牛肉の10%が有機物であっても、大部分が同じ方法で処理されて汚染を逃れることであり、誰もがそれを食べることです. すべての世代は、高校や大学で菜食主義に偏っており、より複雑になるにつれて退行する. 私たちは間違いなく、大学や企業のキャンパスで着実に菜食主義的な菜食主義への関心が高まっていることを見てきましたが、一般的に食肉を減らすことに関心があるとボン・アプ・ティット・マネジメント・カンパニーの戦略担当副社長であるMaisie Ganzlerデューク、ジョンズ・ホプキンス、ヤフー、Googleを含む多くのトップクラスの大学や企業. 私たちのために、ビーガンはニッチな魅力については知らないと、Ganzlerは言います.植物性たんぱく質 作用 一覧 テキスト きんざい私たちはハイテク顧客のためにカフェで多くのビーガンオプションを提供しようとしています. ブラウン氏は、私たちがスケールアップする際に牛肉価格を下げるのには何の障害もありません. Beyond Meatが世界各地の押出成形機で手頃な価格のタンパク質パティと、赤くて柔らかく、調理用に設計された植物由来の生の粉砕牛肉を産み出さない理由はありません. 彼はスタンフォード大学の生化学者、パトリック・ブラウンによって設立され、10月にヘモグロビンに近似するように設計されたバイオエンジニアリング植物の血液を特徴とする生の粉砕牛を明らかにしたImpossible Foodsをキャッチしなければならない. コストはまだ競争力ではなく、味は進行中の作業ですが、Impossible Foodsは来年の牛肉を使って肉を食べることを期待しています. 変化の速さ、お金とスマートが問題に投げかけられていること、そして絶望的な必要性を考えれば、次の10年の間に、肉を越えて、あるいは不可能な食べ物や他のライバルがベジタリアンの牛肉、鶏肉、実物のファーストフードよりもおいしく、健康的で、安価である. それは破壊的な技術の教科書のケースです:一晩、肉は、2025年の汚れた、競争力のない、流行の石炭になる. 私たちの孫たちは、檻に入れられた動物を使って、祖先たちが鯨を殺して家を照らす習慣に当てはまるのと同じ驚きを持ってタンパク質を組み立てるという実践を振り返ります. 私は、自分の隣人の農場に戻って、何かが起こりそうな気がする秋の寒い日に、私の四肢の友人に目を向けるように考えていました. バーモントの丘の葉は、青銅と錆の輝く金属製のカーテンで、無限の空と、ゴールデンロッドで斑点を付けた牧草地. 毎日1週間のビーストバーガーは私に激しくエネルギーを与え、清潔にしてくれました。私は気分が気に入っていました. 貢献エディタRowan Jacobsen(@rowanjacobsen)が2014年7月にコロラド川について書いた.
0 Comments
7/29/2018 0 Comments カゼインプロテイン 胃もたれ 飲み物
このフィットネス旅行の前のように、私は痛み、痛み、そして大部分の膨満感を含む一定の胃の問題に悩まされていました. 私は午前中に目を覚ましたとき、私のおなかはかなり平らで(当時は私のためにフラット)、私は気分が良い. しかし、昼食が来て毎日行くと、私の胃は文字通り2倍の大きさになり、夕食後には疲れて疲れました。. 私がしたかったのは、大きな快適な汗をかいて、ヒートパッドをつかんで、ベッドに横たえていただけでした. これは実際に私が自分の健康を真剣に考え、何が私の不快感を引き起こしているのかを理解することを決めた理由の一部です. 彼らはいくつかのテストを実行し、血の仕事をしたり、不自由なシナリオの束に行き、基本的に私をあなたの問題を引き起こす可能性があるかどうかわからない. 数週間後にもう一度電話して、同じ問題がまだ起きているかどうか確認してみましょう. 私はあなたが本当に乳糖不耐症であるかどうかを調べるための実際のテストがあると思うが、明らかに私の高価な保険はそれのために春にしたくない. ニースハァッ?代わりに、私は途中で送られ、私自身で排除のプロセスを行うように言われました. 典型的には、それは主に私の運動後の食事をしている/食事をした後、または私の家族が食べに出かけたときに夕食時にでした. だから数週間、私は食べていたものと一緒に遊んで、毎日昼食のためにいくつかの食べ物を食べました. 私は昼食のために何を食べようとしていたのかにかかわらず、いつも私はタンパク質の揺れを持っていました. Ding、ding、ding !!!!! なぜ私はそれを以前考えなかったのですか?私はどんな馬鹿だった!ポストワークアウトシェイクは常にホエー単離物またはホエー濃縮物.
私は旅のこの時点で、たった一日毎に1つの揺れでタンパク質を補うことになりました。そして、それは通常、ちょうど安いホエー. カゼインプロテイン 胃もたれ 飲み物 ローズヒップ言い換えれば、私のタンパク質粉末を交換し、高品質のホエー&カゼインブレンドに切り替える48時間以内に、私は約98%. 1週間後、物事はさらに良かった!私が今使っているタンパク質は、PEScienceのものだけです。. その時点から、私は迅速かつ簡単なホエーを、ホエーのみを含むタンパク質交換用の揺れとプロテインバーだけを完全に削減しました. しかし、私は、それぞれのブランド/タイプのタンパク質が私に違った影響を与えることに注意する必要があります。. 私はまだ粉末を使い続けていますが、私は1日に1/2スクープという非常に少量しか持っていないかもしれません。. 私はまた、混合タンパク質ブレンド(ホエー、カゼイン、および/または卵)が、私の胃が消化するのがはるかに容易であることを見出した. 私が学んだことから、ホエーにもカゼインにも耐えることができる人もいるかもしれません。. ホエイ濃縮物とホエー分離タンパク質はまた、ホエイ濃縮濃縮物がすぐに私のために胃の痛みとbloatingを引き起こすと私に影響を与えるホエイ分離私は非常に少量で許容することができます. 今、私の家族が夕食に出かけたときに、いつも胃の問題を抱えていたのはどういう意味ですか?. 私はいつもお茶を注文しアイスをかけてSplendaの包みと混ぜ合わせて、レストランを出たときに痛みを伴うことが保証されていました. 私はそれが私の体が市場で最も多くのプロテインバーや様々なサプリメントを嫌う大きな理由だと思います!言い換えれば、これはおそらく私の胃の問題のすべてとすべてのための最も大きなトリガーです!ほとんどのプロテインバー、冷凍ヨーグルト、シュガーフリー製品などには耐えられません。.カゼインプロテイン 胃もたれ 飲み物 ぬるくならないだから、私は膨満と胃の問題の大半を引き起こしていたものを発見したので、それは微調整し、私を100%得る時間でした!これらはすごく助けになり、私はもはや同じ問題を抱えていません: 私は一日中たくさんの水を飲む. 私はおそらく1日8オンス未満を飲むことができ、喉が渇いたり、液体を渇望したりすることはありません. いくつかの研究の後、私はあなたが必要とする水を自分の身体から奪い取るなら、あなたの身体が保持するように強制する日の間に少しでも腹を立てるようになることを学びました. あなたのシステムに毎日あなたの体に十分な水を与えたら、あなたの体はそれを流し始めます。あなたはその余分な水の重量/膨満を失います. 私がH2Oを私の体に押し込むのを助けた単一のアイテムは、この小さな奇跡でした. ココナッツ・ステビア 8オンスの水につき7-8滴が単に完璧です!私は自宅で仕事をしているので、カップや水のボトルを補充するのは簡単ですが、毎晩1ガロンの準備をして、次の日に仕事をすることになります。. とっても良い!私はSproutsやWhole Foodsで鉱山を購入しますが、オンラインでも入手できます. 果物は水にぴったりで、風味が豊かで豊かなものはコーヒーやベーキングにも優れています. より多くのアイデアを得るためには水分補給の方法に関する記事をご覧ください! 私はまた、プロバイオティクスを服用し始めました。. かなり大きい食事(主に朝食と夕食)のために、私は最初に食べ物を食べる前にこれらの人の一人を覚えようとします. プロバイオティクスの利点には、腸機能や消化の改善、免疫系の改善などがあり、アレルギー、肥満、女性の健康、肥満に役立つと多くの場合、または胃腸障害やその他の消化器系の問題に大きく役立ちます. 私は簡単で便利なのでGNCでローカルに買うが、Sprouts、Whole Foods、Vitamin Shoppe、Target、Walmartなどが分かっている.カゼインプロテイン 胃もたれ 飲み物 ぬるくならない私が心に留めておくべきことは、ほとんどのプロバイオティクスは冷蔵保存する必要があります。これは少し問題があります。私が覚えていると時々外食すると、家を出るときにバッグジに入れます食べるが、ほとんどの場合私は忘れる. 私はいつも私の財布にバックアップを持っている!!これらは素晴らしい選択肢であり、私はいつもそれらで武装しています!これらの小さな噛み付きの2つと私は私の食事のために行くのが良い!私は実際にこれらの錠剤を好むが、費用対効果のために私は外出先でのみ使用する! 私のおなか問題に寄与する別の要因は、繊維摂取量でした. 私がMy Fitness Palで食べ物とマクロを追跡するようになると、私は実際に毎日どのくらいの繊維が得られているかを知ることができました. 数週間、私が自分の問題を理解している間、私は気分がどのようになったのか、そして胃が怒ってしまうのかを少しのログで記録しました. 以前に記録した日を振り返ってみると、私は繊維の摂取量を参照して、50グラム以上の繊維があるか、. 私は55-60グラムを超えていた日、私の胃がとても痛いのでほとんど動かなかった. 技術的には、私は25歳前後を目指すべきだと思うし、35グラム以下であれば問題はない. これは、健康な消化、細菌の殺傷、血糖値の低下、コレステロールの低下などを含む多くの利点があると噂されています. 非常に強いですが、私はそれのファンです! そして、あなたを助けるかもしれないし、そうでないかもしれないが、知っておくと良い最後のいくつかの事柄: あなたの体はブロッコリー、豆、ブリュッセルの芽、カリフラワーなど、より敏感かもしれない特定の野菜に注意してください. あなたが長期間にこれらのものを食べることを計画しているならば、あなたの食生活には様々な食品を保管してください. 旅に出てくる人が見ている最大の間違いの1つは、さまざまな食べ物、食品群、ナトリウム. 長い間このことをしたら、あなたの体はそれに慣れるので、あなたが物事を導入するとき、あなたの体は自分自身で何をすべきか分かりません. 一般的に、あなたのおなかはとても混乱し、単純にすべてを処理しようとしています. 私は毎日の食事の中でいろいろな食べ物を保つように努力し、ナトリウム摂取量にあまり注意を払っていません. これはおそらくiphoneの写真の最高のセットではありませんが、私は私の朝と夜の腹がどのように見えるかを示したかった. 与えられた最初の1つは私が仕事をする準備ができて、私のガレージで撮影されている間に2番目のものは2200カロリー、300グラムの炭水化物、そして私の階下のバスルーム.カゼインプロテイン 胃もたれ 飲み物 ルートビアしかし私はそれがまだ私のポイントを説明すると思います! 私は実際には、私はこの例で夜にもっと痩せて見えると思う今すぐ自由に膨らむことが良い感じ! 常に覚えておくべき最も重要なことは?あなたの体に注意を払う!何かが正しく感じられない場合は、無視しないでください. すぐにそれを狭めて、最初からそれの底に来てください!あなたが違った気持ちや不快感を感じるとすぐにトリガーが何であるかを判断するのはずっと簡単です.7/29/2018 0 Comments ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん
ビーガンは、蛋白質の必要量が平均的な人にとっては非常に誇張されていることを指摘しています。. 西洋文化では、毎食でできるだけ多くのタンパク質を摂取することに戸惑いがあるようです. 平均的な人にとっては、できるだけ多くのタンパク質を得るためには、本当に補充するか、または偉大な長さに行く必要がありません。. 持久力スポーツに参加したり健康を維持するために体重を上げたりする平均ビーガンの場合、ビーガンタンパク質粉末補給は必要ない. 通常のビーガン飼料(典型的な西洋飼料よりもタンパク質は低いが)はおそらく実際のタンパク質要求を満たす. しかし、それは筋肉を構築し、完全な食事療法に質量を得ることになると、それは通常の西洋の食事にあるように簡単ではない. いくつかのビーガンは、植物ベースの食事は、伝統的な西洋の食事よりも筋肉を構築するために悪くないことを強く否定するだろう. 要するに、ビーガンのように、我々はもはや、これらの偉大な筋肉を構築する動物ホルモンおよび毎日私たちの体を走っているIGF-1前駆体を有していない. これを植物性食品の低レベルのアミノ酸と組み合わせると、ビーガンは筋肉の構築には不利になります. このギャップを埋めるための2つの選択肢があります: すべての時間をカウントし、追跡し、1日を通して食物からどれくらいの蛋白質とアミノ基が得られているかを決める。 より広範な筋肉構築戦略の一環として、その日の様々な時点でタンパク質を補充することを選択する. タンパク質とは何ですか? どのように重要であるか、それが何を構成しているのか、トレーニングのために食事に取り入れる際に考慮すべき事項. 人体はアミノ酸を使ってタンパク質を作り、身体を助けます: 筋肉を成長させる 食品を分解する 体組織を修復する 他の多くのボディ機能を実行する アミノ酸は身体のエネルギー源として使用することもできます. アミノ酸には主に2つのタイプがあります: 必須アミノ酸あなたの体は合成できず、あなたの食事から来なければならないアミノ酸です. ヒトが合成できない9つのアミノ酸は、フェニルアラニン、バリン、スレオニン、トリプトファン、メチオニン、ロイシン、イソロイシン、リジン、およびヒスチジンである. 必須でないアミノ酸あなたの体が合成でき、必ずしも1つの食事から来る必要はないアミノ酸.
ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん レズンこれらのうちのいくつかは、条件付きアミノ酸と考えられ、病気やストレスの時には、あなたの体はそれらを十分に生産できないかもしれません. アラニン、アスパラギン、アスパラギン酸、グルタミン酸、アルギニン、システイン、グルタミン、チロシン、グリシン、オルニチン、プロリンおよびセリンの約11の非必須アミノ酸および/または条件付きアミノ酸が存在する. アルギニンは、筋肉への血流の増加と関連している アミノ酸プロファイルは、考慮される食品のタイプに基づいて、数および量の両方で変化する. 競技者は、食物摂取量と訓練ニーズとを一致させるために、アミノ酸プロファイルを考慮する必要がある. 完全なタンパク質は、十分なレベルの9つの必須アミノ酸の全てが単一の食物に含まれているかどうかを指す. 特定の日に9種の必須アミノ酸全てをヒトが食べることは重要ですが、9種の必須アミノ酸全てが1つの特定の食物や食事から来ることはそれほど重要ではありません. 医療および栄養産業の多くの専門家は、動物性タンパク質と西洋ダイエットに偏見を持っています。すべてではないにせよ、ほとんどの動物性タンパク質は完全タンパク質です . ほとんどの植物性タンパク質は9種類の必須アミノ酸をすべて含んでいますが、アミノ酸のレベルは動物性タンパク質ほど高くないため、多くの人々が植物ベースの食餌を悪用しています. 現実には、バランスのとれた完全な植物ベースの食事の一部として、1日を通して9つの必須アミノ酸全てを得ることがほぼ確実である. 完全なタンパク質と塩基性アミノ酸との間には重要な架橋があり、それはポリマーである. ポリマーは、ペプチド結合によって互いに連結された分子群(この場合、アミノ酸分子)である. いったん分解されると、これらの必須タンパク質成分をさらに消化し、筋肉によって利用して新しい組織を作製することができる.ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん ゆいアミノ酸はタンパク質の構造成分であるのと同様に、タンパク質もすべての細胞の基本ビルディングブロックですが、特に、筋肉量の重要な構成要素です. 損傷を受けた組織を修復するだけでなく、より大きくて強い筋肉を構築することも必要です. 高タンパク食品やタンパク質サプリメントのいずれを問わず、非常に競争の激しいアスリートは、パフォーマンスを向上させ、筋肉のサイズを大きくし、筋力を増強するために、これらの多量栄養素の最良の組み合わせを積極的に利用しています. ビーガンプロテインパウダーサプリメントの消費の利点 食物タンパク質源全体とは対照的に、タンパク質サプリメントの消費を検討する理由はいくつかあります: 利便性 運動後の枯渇したアミノ酸を置換するためのより速い吸収 タンパク質のより良い吸収および消化 心の平和(毎食に執着する必要はありません) 1日を通してのアミノ酸吸収 ビーガンプロテインパウダーサプリメントの種類 それらが補充形態である場合、タンパク質は、以下の3つのカテゴリーに分類され得る: コンセントレートプロテインパウダーコンセントレートは、脂肪、水、ミネラル、炭水化物、およびタンパク質の混合物であり、70〜80%の粉末が実際のタンパク質で構成されています. これは、できるだけ多くの非タンパク質部分を除去することを目的として、タンパク質の濃縮および処理によって達成される. Isolatesタンパク質粉末を分離することは、粉末から非タンパク質部分を除去する若干成功した方法であり、粉末自体に約90%までのタンパク質を達成する. 加水分解物加水分解タンパク質とも呼ばれることがあり、加水分解物は、ポリペプチドおよびペプチドを含む部分的に消化されたタンパク質である. どのタンパク質カテゴリーを選ぶべきですか?一日の終わりに、それは本当に重要ではありません、より重要なことは、あなたのタンパク質を取得しているということです. タンパク質単離物は、濃縮物よりも容易かつ迅速に吸収される傾向があり、従って、多くの重大な運動選手によって好まれる好ましい運動後タンパク質タイプである. ビーガンプロテインパウダーを選ぶときに探すべきこと 品質タンパク質パウダーの品質に影響を与える多くの要因が存在し、どれも同じに作られていない. 質の高いタンパク質を取得しているかどうかを確認する方法はいくつかあります。レビュー、食材の数、. レビューレビューはあなたの友人であり、あなたに合わない特定の製品を避けるのに役立ちます. 彼らは、タンパク質粉が悪い味であるか、うまく混合していないか、GIの怒りを引き起こすか、うまくいかないか. 成分の数また、もしあなたのタンパク質サプリメントが永遠に続くような成分を含んでいたら、それを捨てる. あなたは、タンパク質とタンパク質のみのためにこれを買っています。もしそれにたくさんの他のものがあれば、何か他のものを試してみてください. これは、あなたがいつも最も高価な製品を購入すべきだと言っているわけではありませんが、一日の終わりには、最も安価なタンパク質粉末が理由で安く、最高品質の成分.ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん クチコミ品質を評価する際に探すべきその他の事項 それは有機的で非GMOですか? 味 賞味期限 簡単にミックス 摂取の容易さ アミノ酸プロファイルアミノ酸はタンパク質のビルディングブロックであり、筋肉を構築するために不可欠です. 完全なアミノ酸プロファイル(および高レベル)を有するタンパク質粉末を有することが理想的である. 探すべき次の最良のものは、ほぼ完全なアミノ酸プロファイルを有するタンパク質である(i. もちろん、アミノ酸を別々に補充している場合、プロテインサプリメントのアミノ酸プロファイルはそれほど重要ではありません. 歩留まり、炭水化物または脂肪ではなく、タンパク質を購入していることを覚えておいてください. あなたのプロテインサプリメントの収量は十分ですか?植物タンパク質は、そこにある動物性タンパク質サプリメントの収量と決して一致しない可能性がありますが、それでもまだ収量を得ることはできません. 収量を理解するには、タンパク質1グラムを1サービングで取り、そのサービング中の総グラム数で割ります. 消化器私たちが体内に入れたものはすべて、腸を通る経路上のある時点で吸収されます. 炭水化物、タンパク質、および脂肪は身体によって異なって吸収され、それらの吸収は多数の因子に依存する. 一部のタイプのタンパク質は他のタンパク質よりも身体によってより効果的に吸収されます. 十分に吸収されないプロテインサプリメントを購入したくない場合は、宿題をしてください. FDAは他の機関と提携してタンパク質消化率とアミノ酸表を作成し、その差異(PDCAAスコア). もちろん、これを塩の穀物で取り、意思決定プロセスに多くのインプットの1つとして使用する必要があります.ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん 遊戯王ビーガンタンパク質粉末のカテゴリーが等しく作られていないのと同様に、ビーガンタンパク質粉末のタイプも. 以下は、ビーガンタンパク質のトップパウダーを最悪から最高まで分解するリストです. ビーガンマッスルビルディングのための5つのベストビーガンプロテインパウダー #5大豆たんぱく粉 ビーガンについては、大豆は、完全な植物ベースのタンパク質であるという理由で、ビーガンタンパク質粉末のより良い選択肢の1つに見えるかもしれません. さらに、大豆中の有機化合物は、いくつかの研究研究において、心血管疾患のリスクを低減することが示されている. あまりにも多くの詳細に入ることなく(大豆の記事が掲載されています)、大豆にはイソフラボンが含まれており、内分泌系を破壊するために大量の補給が文書化されています. 大豆タンパク質単離物を補うことはまた、閉経前女性(発病源)における乳癌リスクの増加と関連しており、. 最後に、大豆は通常処理され、大豆の食料供給の約93%(!)は農薬であり、GMOは. 大豆は、私たちの食糧システム、特にビーガンダイエットの人々のために既に普及しており、それは大丈夫です. ほとんどの研究は、大豆の摂取量を1日あたり40グラム以下にすることが理想的であると示唆しています(詳細はこちら). ほとんどのビーガンは毎日の食事からかなりの量の大豆をすでに購入している可能性が高いため、別の種類のビーガンタンパク質粉末. 大豆があなたにとって悪いのかどうかの答えが出てくるかどうかは、単純なはいまたはいいえよりも複雑です.ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん むぎおそらく、年齢、地理、遺伝学、健康状態、さらには特定の腸内微生物叢の有無など、多くの要因に依存する. トップ3大豆タンパク質粉#4大麻タンパク質粉 麻の種から作られた麻のタンパク質パウダーは、一般的に、タンパク質を提供する単純なタスク. また、繊維が高く、オメガ3およびオメガ6必須脂肪酸(抗炎症目的に好ましい)のレベルが高い粉末を提供し、いくつかの研究は、体重減少を助けるかもしれないことを発見した. 大麻はスーパーフードだけでなく、消化性も高く、ユーザーは胃腸症の苦しみをほとんど感じないようにすることができます. また、麻のタンパク質パウダーは約9の必須アミノ酸を含む約20のアミノ酸を含んでいるため、アミノ酸プロファイルを完成させるために他のタンパク質と対になる必要はありません. 麻のタンパク質の欠点は、それが他の多くの良いものがロードされるためです:繊維、オメガなど. それは通常、より低い収量をパックする、それはあなたが目標を満たしている場合に補完する理想的なタンパク質ではないかもしれないことを意味します。. トップ3ヘンププロテインパウダー#3ライスプロテインパウダー ほとんどの人が米を炭水化物と見なしていますが、これはかなり正確な見通しです. ライスタンパク質は、ダイズまたは感受性の胃に対するアレルギーを有する個体にとって、完璧なタンパク質粉末である。なぜなら、それは容易に消化され、低アレルギー性であるからである. ライスタンパク質は、繊維、グルテンフリー、ラクトースフリー、筋肉の代謝と成長を助けるBビタミンでいっぱいです. このタンパク質の欠点は、多くの他のビーガンタンパク質粉末と同様に、いくつかのアミノ酸が低いことである. 具体的には、ライスタンパク質はリジンが少ないため、他の植物由来のパウダーと組み合わせて、必須のアミノ酸プロファイルをより完全にすることが最善です. さらに、このタンパク質粉末をホエータンパク質粉末と比較すると、ほぼ同じ利益を提供していることが示された.ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん ゆいトップ3ライスプロテインパウダー#2ブレンドプロテインパウダー すべてのビーガンタンパク質粉末が同等に作られたわけではありません。その理由から、混合された完全なタンパク質粉末をつけることはあなたのために正しいかもしれません. 異なるビーガンタンパク質パウダーはそれぞれ独自の利点を持ち、ブレンドされたビーガンタンパク質パウダーを選択することで、その利点は通常ネガティブを上回ります. 例えば、ビーガンタンパク質粉末を混合することにより、高グルタミン酸レベルおよびエンドウ豆のより容易な消化率と共に、麻の抗炎症および減量の利益を得ることができた. ブレンドされたビーガンタンパク質パウダーを使用すると、ユーザーはこれらの利点、完全な必須アミノ酸プロファイル(通常)、乳製品を含まない動物製品を含まないタンパク質ミックス. ブレンドされたビーガンタンパク質粉末を評価する際に、アミノ酸、品質、および収量に関して上で概説したフレームワークを念頭に置くことが特に重要です. ブレンドされたタンパク質パウダーには多くの成分が含まれていることが多いので、購入しているものを詳しく見ていくことがさらに重要になります. あなたは完全なタンパク質を得ていることを確認してください。これは、ブレンドされたビーガンタンパク質粉末を選択する大きなメリットの1つになるはずです. 最後に、馴染んでいないようなフィラーやその他の成分で満たされていないことを確認してください。炭水化物ではなく脂肪であることを覚えている. トップ3ブレンドプロテインパウダー#1エンドウ豆プロテインパウダー ビーガンタンパク質の最上部には、エンドウマメタンパク質. これには9種の必須アミノ酸がすべて含まれています(しかし、エンドウ豆にはトリプトファンがほとんど含まれていません)。また、必須ではないアミノ酸の大半. トリプトファンの成分を取り上げるために、玄米と混合することを検討することができます. このタンパク質に由来するプラスの副次的利点は、炭水化物を高いグルタミン酸レベルでエネルギーに変換することを助けることであり、これは、より少ない炭水化物が脂肪として貯蔵されることを意味する. エンドウマメタンパク質の粉末には、筋肉構築に適した大量のアルギニンも含まれています.ホエイプロテイン 製法 覚え方 けいおん 違いあなたが店に行って、いくつかのエンドウ豆を購入し、あなたのエンドウ豆のタンパク質のためにそれらを混ぜることができると思ったら、もう一度考える. あなた自身のエンドウ豆タンパク質パウダーを作るプロセスは簡単ですが、多少時間がかかります. トップ3のエンドウ豆プロテインパウダービーガンプロテインパウダー評決は何ですか? 痩身筋肉の構築に来るとき、1つのタンパク質が上に出る:エンドウ豆タンパク質. ビーガンプロテインパウダーサプリメント:すべての必須アミノ酸、高吸収性、容易に消化可能で、ビーガンタンパク質粉末の最高収量のいくつか. 言い換えれば、タンパク質1グラムあたりの価格は、私たちのリストの中で最高でした. 私たちのリストに最初にエンドウ豆タンパク質の粉末をランク付けしたからといって、必ずしもあなたにとって最高のものではありません. あなたのニーズを評価し、望んで、どのように彼らのリストに各タンパク質の粉のメリットを参照してください. 筋肉を構築するとき、最も重要な部分はタンパク質の摂取量と頻度の目標に当てはまります。.7/29/2018 0 Comments ホエイプロテイン 通販 激安 ノートpc おすすめ
私は2014年にドイツがリオデジャネイロでワールドカップで優勝したのとほぼ同時期にこの投稿を書いた. それ以来、外からのケトンの世界では、サッカーはもちろんのこと、たくさんの動揺と揺れがありました. 私のポストを振り返ってみると、私はまだ、外因性ケトンが性能のために何をすることができるか(そしてできないか). このケースでは、外因性のケトンエステルが、補給なしと比較して少ないエネルギーを消費しながら(そして相対的に低いVO2で働いて)同じ量の仕事をすることを可能にすることにより、. あの人達は良いですか?彼らはパフォーマンスのために働いていますか?用量反応曲線はありますか?私が断食している場合は、断食せずに消費することができますか?私の肝臓がケトンを生産していないのにケトーシスをしていますが、私のBOHBは1です.
ケトンを摂取した後5mmol / L?彼らはケトン生成を増加させることができますか?彼らは賢い薬ですか?誰かがグルコースとケトンの両方が高濃度であるとどうなりますか?いくつかの製品は他より優れていますか?塩とエステルの違いは? BHB対AcAc?外因性ケトンを摂取すると、ケトン生成飼料の内因性産生を減少させることができるか?ラセミ混合物、D型、L型の違いは何ですか? MCTとC8の経験は何ですか? 警告:次の投稿は、これらの質問のほとんどに答えることには近づかない. 私はBHB塩(そしてその非商業版)での私の経験だけを書いていますが、BHBエステルやAcAcエステルの経験についてはほとんど何も言いません. しかし、それは外因性ケトンが何であるか、そして彼らが運動能力のために何をするかについての文脈と理解を提供します. 上記の質問とトピックについてのポッドキャストの可能性があり、外因性ケトンの他の側面についても詳しく説明します. 、2018年6月 オリジナルの公開日:2014年8月14日 昨年、私は栄養ケトーシスに重点を置いて、ケトーシスのニュアンスと複雑さについての記事を書いた(しかし、ケトーシス飢餓ケトーシスと糖尿病性ケトアシドーシス、またはDKAの他の状態に関する議論). この投稿を理解するには、少なくともここにある記事のアイデアに精通したいと思います。. 2番目の記事では、グルコースと遊離脂肪酸(FFA)の代わりにケトン(具体的には、β-ヒドロキシ酪酸、またはBHB、アセトアセテート、またはAcAc)をATP生成に使用して、. 簡潔に述べると、BHBの利用は、同じ量の酸素消費に対してより多くのATPを提供する(当然のことながら、同じ量のATPの生成は、グルコースまたはFFAと比較してより少ない酸素消費を必要とする). 私はまた、実際の人でこの(理論的)アイデアをテストする可能性について議論することで、外因性(i. 私は外来ケトンを補給したケトン飼料ではなく世界のアスリートの(未発表の)データでこの効果を見てきました。. ホエイプロテイン 通販 激安 ノートpc おすすめ 店事例後のケースでは、サブスレッショルドのパフォーマンスはわずかではあるが大幅に増加しています(例として、全部で約4分を超える作業). だから、ケトンが実際に同じ量の使用可能なエネルギーをより少ない酸素消費で提供できるかどうかを自分で判断することにしました. これは自己実験であり、実際のデータではありません.1つのもののうちのNは示唆的ですが、エラーバーやp値が気に入ったような小さなものを使用することはできません. これを分かち合う私の理由は、ディスカッションを始めることであり、より体系的で厳密なアプローチを取ることができることを願っている. 下記のデータは、2013年夏にDominic D AgostinoとPat Jak(間接熱量測定を行った人)の助けを借りて行った実験のデータです. 他の人たちはそれに長くいましたが、可能性のあるすべての様式を持つ広大な経験をした者はいません(私は. 人々が私をケトー・マンと呼んでいれば(それは聞こえるほど馬鹿だ)、ドム・ケト・キング. BHBモノエステル、AcAcジエステル、BHBミネラル塩(BHBとNa +、K +、Ca2 +を組み合わせたもの). MCT油、純粋なカプリル酸(C8)、分枝鎖アミノ酸、およびレモン汁(pHを下げるため)を含む様々な混合剤と組み合わせて、これらを異なる濃度で、. 初めて50mLのBHBモノエステルを試してみましたが、私はそれを何かに混ぜることはできませんでした(Domは私に警告しましたが、私は実際に彼の指示を実際に読むように努力しました). (私は早朝の自転車乗りの前にこれをしていました。私は寝室でまだ寝ていた妻を目の前で起きていました。. )AcAcジエステルの味は、Domがそれをカプセルに入れることができるという事実によって少なくとも隠されている. 塩は間違いなく優れていますが、何ヶ月も実験していましたが、GIの副作用を経験することなく一貫して摂取することができませんでした。しばしば私は大丈夫でしたが、十分な時間はありませんでした。それは私に、私がまだキンクを解決する必要があったと結論づけました. BHB塩を使用している他の人との私の議論から、私は特に敏感なGIシステムを持っているようです. 私たちがテストしようとした仮説 ケト適応被験者(一定のデルタG裁定の恩恵を受ける可能性がある)は、一定の作業負荷の下では、外因性ケトンを摂取するときより少ない酸素しか必要としない. 疑問視される:一定の機械的作業速度で、外因性ケトンの添加は対象の酸素消費を減少させるだろうか? 実験 ケト適応被験者(私)は、負荷発生器(CompuTrainer)上でVO2 maxの約60%で2回の20分間の試験走行を完了した。そのような装置は、自転車をペダルに踏み込むように動力要求を固定することによって作業要求を修正することを可能にする この固定荷重は180ワットに選択され、約3リットル/分の酸素のVO2分換気が行われた(これは、機能的閾値パワーFTPの約60%の出力で好気的な努力であったが、 VO2maxの約60%の換気) 軽度の栄養ケトーシスの条件下で行われたテストセット#1は、断食されたままである 試験セット#2 15分摂取後60分.ホエイプロテイン 通販 激安 ノートpc おすすめ レディース6gのBHBミネラル塩を添加して即時人工ケトーシスを生じさせた。これは試験セット#1 採取された測定値は、全血グルコースおよびBHB(5分ごと)を含む。 VO2およびVCO2(15秒ごと)。 HR(連続); RQは、VO2とVCO2の比として計算されます. この記事のビデオでは、VO2、VCO2、およびRQがエネルギー消費と基板使用について非常に迅速に何を伝えているかを説明しますが、RQは通常約0. 図7では、より多くの脂肪が酸化されている。 RQが1に近づくと逆のことが真になります. 0 結果 試験セット#1(軽度栄養ケトーシスのコントロール) 下の表は、最初の20分間の労力で収集されたデータを示しています. 20分の努力は継続していましたが、データを提示する目的で、私はグルコースとBHBの分節値の終わりを示しました。 HRの分節平均、分換気量(mL /分)、およびRQ。分換気量のセグメント合計(リットル単位). グルコースおよびBHBは努力の間にわずかに下降し、RQは低下し、脂肪酸化の割合が高いことを意味する. エネルギー消費(EE)(kcal /分単位)は、VO2とVCO2のデータとWeirの式. 66kcal /分; RQは、運動の試合中に使用されたエネルギーのどれがFFAに由来しているかを表しています. 伝統的なスポーツ生理学では、十分に訓練されたアスリートの脂肪酸化ピークが約1g /分であることを説く価値がある. これは、非常にエリートのアスリート(私はそうではない)が、高度に脂肪化している人は、2g /分の脂肪酸化に近づく可能性があることを示唆している. Jeff Volekはエリートのテストを行い、個人的なコミュニケーションによって彼は1でレベルを記録しました. 私の非常に親しい友人は、24時間の世界記録(サイクリング)で走ることを考えています。. 私はそれが正しい食事の脂肪酸化の2 g / minに彼を得ることができる可能性が高いと思う.ホエイプロテイン 通販 激安 ノートpc おすすめ まとめ下のグラフは、VO2、VCO2(測定値)、およびRQ(計算値)の連続データを示しています。. 60分前に6gのBHB塩) 以下の表は、上記の表と同じ測定値および計算値を示していますが、テスト条件. あなたは、BHBが開始時にはより高く、グルコースがそうであるようにより急速に落ちることに気付くでしょう(私は以下で説明する理由のために). しかし、RQはわずかに高く、酸素消費量の減少は二酸化炭素生産量の減少よりも大きいことが示唆された. 脂肪酸化を推定するために上記と同じ計算を行うと、この場合のEEは約13であることがわかります. だから、この2回目の努力(テストセット)のために私の体は約5%の機械的作業を減らし、自分の脂肪の約25%を酸化しました. この違いの大部分は、グルコースではなく、外因性のBHBの利用によるものであると考えています(再び、私はグルコースレベルで起こっていると考えているものを取り上げます). グラフには、VO2、VCO2(測定値)、およびRQ(計算値)の連続データが再度表示されます。. サイドバイサイドの違い 下の最後のグラフは、20分間のVO2のみの連続データを示しています. 上部(青色)の線は、制御条件下での酸素消費を表し、下部の線(赤色)は、BHB摂取後の酸素消費量を表す. 理論的には、同じ負荷が克服され、同じ量の機械的作業が行われていることを考えると、これらの線は同一でなければならない.ホエイプロテイン 通販 激安 ノートpc おすすめ クチコミ視覚的検査以外にも、検査の進行に伴って線の差が拡大するように見えます。これは、5分分節データを示す表形式のデータに取り込まれます. 制限事項 この努力の最も明白な制限は、適切に制御された実験ではないという事実である. それを脇に置くと、実際の実験を適切に行っていても、酸素消費の主な結果に影響を与えない微妙な限界に集中したい. EEを推定するために使用されたウィアー係数は、外因性BHBを摂取する人はもちろんのこと、ケトーシスの人にとって適切であることは明らかではない. 11はWeir係数であり、脂質合成と脂肪およびグルコースの酸化の化学量論を集計し、消費された酸素および二酸化炭素の量を計算することによって導かれる. )これは主要な観察に影響しないが、より高いケトンで酸素が消費されたのはEEおよび基質の使用量の推定に影響する. 潜在的にオフである(EEに影響を及ぼす)ウィアー係数に加えて、RQ解釈は、内因性または外因性ケトンの存在下では間違っている可能性がある. その結果、脂肪およびグルコースの酸化の推定値はオフになり得る(方向性が正しいが). それは、私がケトンを作らなければならないとき、現在の解釈は脂肪酸化の可能性が非常に高いようです。私がケトンを無料で入手したときに. 、ラットの心臓を使用して)、エリート選手の未発表の症例報告は、補給されたBHBが、グリコーゲンおよびFFAよりも消費される単位炭素および単位酸素あたりより多くのATPを産生することを示唆している. 機械的作業を実施するのに必要なエネルギーは、酸素利用量と脂肪酸化量が測定可能なレベルまで低下したにもかかわらず、試験間ではあまり変化していなかった. 体が豊富で利用可能なBHB源に座っていなかったため、後者の発見は驚くべきことではありませんでした.BHBを古風な方法にする必要性はあまりありませんでした. この練習で見られるように、グルコースは、外因性ケトン摂取後にかなり急激に低下する傾向がある. 例外なく、私がこれらの化合物を摂取するたびに(私はおそらく合計25〜30回行った)、私のグルコースは時には3mM(60mg / dLをわずかに下回る). 外因性ケトンの先駆者の1人であるRichard Veech(NIH)は、この現象がピルビン酸デヒドロゲナーゼ(PDH)を活性化するケトンの結果であり、これがインスリン媒介グルコース取り込みを増強する. (ある時点で、私はアルツハイマー病のポストを書いていますが、動物モデルではほとんどの場合、PDH活性が遅くインスリンの急性ボーラスが一時的に症状を改善し、グルコースがなくても外因性ケトンの投与は同じです.ホエイプロテイン 通販 激安 ノートpc おすすめ 本) さらに、体はケトン尿症(過剰ケトンをかき集める)とケトン誘発インスリン放出(肝臓ケトンを十分に食べると肝臓を作る). このプロセスからのインスリンは、PDH活性化と組み合わせてグルコースレベルをかなり低くすることができるグルコース処理を増加させる可能性がある. それが低血糖を説明するならば、ケトンのレベルが脳の燃料を支配することができるほど早く、ジョージ・ケイヒの仕事によって説明できないように見える(この記事の下の図を参照)。グルコース. 最後に、これらの化合物は食欲に深刻な影響を与えたように見えました(食欲抑制に強い傾向がありました). 私はこれについて少なくとも2つの良い説明があると思います。私はこれを専用の投稿に書きます. 実際の実験でテストする未解決の質問 これらの結果は再現性がありますか?もしそうならば、(個人のベースラインの代謝状態、ダイエット、フィットネスによって)結果はどのように変わるのでしょうか? 酸素消費量の差は、ケト適応(I)でない運動選手ではより大きく(またはより小さい). 、5〜7mM)、これは外因性ケトンで容易に達成可能であるか? 観察された効果は、より高いレベルのATP要求(e. 、FTPまたは85〜95%のVO2max)? エクササイズ試合が持続時間(例えば、2時間を超える)が長かった場合、エネルギー効率の改善傾向は続くでしょうか? 外因性ケトンはどのように運動時間と乳酸緩衝に影響を与えますか? 外因性ケトン(BHBとAcAcの両方)が血糖値をそれほど下げるのはなぜですか?この機能は2型糖尿病の治療に利用できますか? GIの副作用に加えて、外因性ケトンの使用による有害な影響はありますか? この特定の現象について、外生的BHBとAcAc(生体内で可逆平衡に存在する)の違いは何ですか? (Dom D Agostinoの研究グループなどによる研究では、ニューロンへの相対的影響を含む代謝応答および臨床適用における他の違いが示されている.7/29/2018 0 Comments ホエイプロテイン 腐る 飲んだ 意味
熱の増加および急速な低下が起こると、ラクトコッカスおよびラクトバチルスなどの細菌が形成され得る. バクテリアがラクトースをグルコースとガラクトースに変換すると、ミルクが実際に損なわれ、乳酸が生成されます. 乳酸はカゼインを生成し、その後、急速に全量のミルクが24時間以内に凝固することを可能にするカードを形成する. もっと読む:ミルクを壊すものは何ですか? |あらゆる食品のeHowSpoilageは、栄養素、水分活性(aw)、保存温度およびpH. ミルクには、脂肪、糖水和物、タンパク質とミネラル、バクテリアに優れた移動性(取り扱いの際に発生したミルクに起因するだけでなくミルクに固有の)を提供し、酵素活性のプラットフォームを提供する豊富な水分などの栄養素が含まれています. 一方、水分含有量がより少なく、栄養の多様性がはるかに少ない他の食品(バター、穀類、小麦粉、油など)は、容易に腐敗しない. Moira Lomas、食品工学者 - 準備ができた食事、アイスクリーム、スナック、フレーバー・インダストリーで働いた211W前の著者は815の回答と669. 7kは、水分、タンパク質、砂糖、pH7のような細菌を示しています - 牛乳には、これらの多くがあり、pHは約6です. ミルクは約87%の水とタンパク質、脂肪、ミネラル、乳糖(砂糖の砂糖)を加えたものです。. 乳酸が蓄積するにつれて、ミルクのpHは、ストレプトコッカスがもはや増殖できない点まで増加する. 細菌の第2のクラス、ラクトバチルス(Lactobacilli)は乳酸を出現させ、乳酸を乳酸に変換する. 元々は答えられました:ミルクはなぜすぐに失効するのですか?ミルクはすぐに失効しません. 典型的な冷蔵ミルク(ガロンまたはクォート)を意味するならば、それは通常の問題です - 脂肪やタンパク質は最終的に悪くなります.
ホエイプロテイン 腐る 飲んだ 意味 レンジつまり、ミルクはコンテナに印刷されたBEST USED BY日付よりずっとずっと長く、通常は販売開始から3週間後には良い状態になります。. ミルクは湿度が高く(約88%の水分)、したがって細菌は規則的な条件下で闘うことができます. ミルク自体の腐敗は、ラクトース(砂糖中の砂糖)を摂取し、発酵が乳酸を形成している乳酸生成細菌(あなたも参照してください最初の腐敗)によって引き起こされます. あなたが冷蔵庫からそれを保つと、このプロセスは、カゼインの酸凝固(ミルク中のタンパク質の約80%)を引き起こすのに十分な酸度が高い時点までスピードアップし、. ミシガン州立大学University of Answersed 16w ago著者は274の回答と517を持っています。. 4k回答views何に匹敵する?ミルクは、生物学的液体のためのかなりまともな棚を持っています. )Views Views Sangoku AlvesTimothy Slyが依頼したRyerson UniversityAnswered 42w前の名誉教授(公衆衛生/疫学)著者は3人. 9m答えのビュー若い哺乳類にとっては完璧な食べ物なので、バクテリアについても細菌の分解を遅らせるか、停止させるために、冷やして乾燥させ、酸性化します(乳酸菌を増殖させてミルクとチーズを発酵させます) 、缶に入れて(蒸発して濃縮したミルクとして)、低温殺菌し、殺菌したり、これらの組み合わせを適用する.7/29/2018 0 Comments ホエイプロテイン アレルギー クチコミ コストコlife
0のうち0(217件の評価) クロスフローマイクロフィルトール全天然 - アスパルテームエッグフリーグルテンフリー(パウダーで使用可能)ホエイプロテインアイソレートは、生物学的に利用可能であり、容易に消化される高品質のタンパク質サプリメントです. *乳清タンパク質は、高濃度の分枝鎖アミノ酸(BCAA)を含み、これは効率的な筋肉代謝および運動回復にとって重要である. *これらの特質は、今ではホエイプロテインがアクティブな個体にとって理想的な補充物を隔離する. ホエータンパク質は、牛肉、牛乳、カゼインまたは大豆に必須のアミノ酸含量より優れている、あらゆるタンパク質源の最も高い生物学的価値を有すると考えられている. 上記のボタンをクリックすると、Bodybuilding. 私の2番目の10ポンドを今すぐに行き、私はそれに本当に満足していて余分な添加物がないのです! 10オランダのチョコレート10ナチュラルバニラVanとChocの両方が、ほとんどのような強い甘味ではない軽い味を持っています。MktのWheys. 低カロリー/低炭水化物/低糖/低コレステロール比をタンパク質含量に打ち勝つことはできません. それは私が捨てたいと思うほど自然であるからですか?私がこの製品を試してみる理由は、私たちがもう一度想像してレビューの数に基づいているからです. この製品へのすべてのポイントは最も自然であり、多くのジャンクを含んでおらず、なぜこのタンパク質を試してみることにしたのか. 7つの自然なUnflavored 7ストロベリー私は2x5lbのタブを購入しました、1つはunflavouredと1つのストロベリー. ちなみに、レビューセクションの人は、それがうまく混ざり合っていないと不満を言っているのは、気になるおばあちゃんのように. ストロベリーの味は非常に穏やかです、私はホエーパウダーをよりよく味わっているのを見たことがありますが、それはもう少し強く味が良い場合にのみ、良いにおいがします. unflavouredは、それは基本的にどのようなホエイは風味なしで味をすることになっている味が大丈夫です.
ホエイプロテイン アレルギー クチコミ コストコlife セール私はしばらくの間、オランダのチョコレートの10ポンドのバッグを購入しています。. 私はそれがどうやってうまくいかないかについてのコメントを見てきました。私はこの問題が今までになかったと言うことができます. これは味がなく、私は多くのものの中でそれを混ぜることができます詩は違う風味を買わなければならず、風味が疲れていて風呂が空です. 私にとって最も重要なことは、それが充填剤、糖類などを含まないクリーンなタンパク質であることです。. 1)私は栄養補助食品検査ラボを知っています。予算上のブランドのように見えますが、高品質な食材を使用するためにエグゼクティブが私にバンドの緑色の光を与えました. 4)タンパク質1グラムあたりのコストは、10ポンドを購入するときの最低価格の1つです. 私は自然な香りではなく、スムージーに使っています。それはスムージーで非常に優れています。それはとても味が悪く、スムージーにあるものの味を引き継いでいます。. それだけでは、これは嫌悪感です。それは、私が、酸っぱい色合いで、再構成された動力を与えられたミルクとして説明することができる、. たんぱく質であり、好みのものを気にかけないタンパク質の後には、これを使用すべきタンパク質、添加物、防腐剤、砂糖、人工着色料、甘味料またはごみがありません. 私はこれを選んだのは、すべてのタンパク質粉末の中で、このタンパク質が最も多く(〜36. 私のお金のためにこのレビュー時に10ポンドの自然なunflavoredもののための1ドルあたりのタンパク質8グラム). 物は数秒以内に水の中でスプーンでよく混ざります。シナモン&(NOW)クレアチン一水和物. 私はそれを試してうれしい、そして最も確実に再び買うだろう、ほとんどの場合、10ポンドの袋は、. 間違いがない限り、彼らがあなたに送った詐欺師は、あなたに粉のサービング(28g)を与えませんが、1. これは、なぜ私が元々思っていたより速くそのものを通過していたのかを説明するでしょう.ホエイプロテイン アレルギー クチコミ コストコlife クチコミだから私は10月10日から5月10日にドッキングする必要がありました。なぜなら、それが正直な間違いでなければ、. 皮肉なことに、私が10年以上保存した別のホエイプロテインを入れたスコッパーは実際にホエープロテインパウダーの正しい量を与えているので、代わりにそのホエイプロテインパウダーを使用しています. それで、デジタルスケールであなたのサービングサイズを体重測定して、確実に確認するのはいつもいいアイデアです. 編集2:公正であるために、10ポンドのバッグは適切なサイズのスクープを持っています(しかし、私はまだ重量を量り、必要量を計量しているようです)ので、私はそれらを10/10. 一般的に10ポンドで約110ドルの価格が高いようですが、ONと他のトップセールスのタンパク質. 味はかすかなものですが、少なくともそれは圧倒的にも狂っても甘いものではありません. 非常によく混合し、原料のリストがあります!自然は、タンパク質のパーセントのためにフレーバーの中で最高のタンパク質です. タンパク質のパーセントは91%です(タンパク質のグラム数をサービングあたりのグラム数で割ってこれを決定します). オランダのチョコレートサプリメントの特徴サービングサイズ1レベルスクープ(33g)コンテナあたりのサービング25サービングカロリーあたりの消費量120脂肪からのカロリー5%毎日の値*総脂肪0. 5g *飽和脂肪0g 0%トランス脂肪0gコレステロール5mg 2%ナトリウム85mg 4%カリウム220mg 6%全炭水化物2g 1%食物繊維2g 8%糖類0gキシリトール1gタンパク質25g 50%ビタミンA 0%ビタミンC 0%カルシウム15あなたのカロリーニーズに応じて、毎日の値がより高くても低くてもよい。成分:マイクロフィルターホエイプロテインアイソレート(β-ラクトグロブリン、α-ラクトアルブミン、免疫グロブリンおよびグリコマクロペプチドを含む)、ココア、ナチュラルフレーバー、キサンタンガム、BetterStevia [有機ステビア抽出物(リーフ)、海塩、大豆レシチン. 小麦、グルテン、卵、魚、甲殻類または木の実成分で製造されていないもの.7/29/2018 0 Comments カゼインプロテイン 食べ物 飲み物 ノンカフェイン
ミルクおよび乳製品に含まれるタンパク質であるカゼインは、一部の小児および成人のADHD症状に寄与する可能性があります. それは、注意を抱くことの困難、活動亢進および衝動性を含むいくつかの症状を特徴とする. いくつかのケースでは、カゼインを消化することによる胃腸の問題が、ADHDを模倣または悪化させる生理学的反応を誘発することが示唆されている. カゼインは、ミルクおよびチーズ、サワークリーム、ホエー、マーガリン、バター、ヨーグルトおよびアイスクリームなどのミルクを含む食品中に見出される主要なタンパク質である. また、大豆チーズ、ホットドッグ、ランチミートのような他の多くの製品に隠されています。カゼイン製品と呼ばれるカゼイン製品. アレルギーのない人にとって、カゼインはゆっくりと分解され、アミノ酸が血流に安定して放出される有益な品質を持っています. 一部の人々は、カゼインに対する不耐性またはアレルギー反応を有するように見える. カゼインは消化中に分解し、ヒスタミン放出剤のように作用するオピオイドペプチド(アミノ酸鎖)であるカソモルフィンを生成する. ほとんどの人にとって、このペプチド鎖は、塩基性アミノ酸への消化中にさらに分解される. このプロセスは、ADHDまたは自閉症と診断された人を含む特定の人々にとっては適切に機能しない可能性があります.
カゼインプロテイン 食べ物 飲み物 ノンカフェイン ルピシアカゼイン不耐性の影響を調べたノルウェーの研究者Reicheltは、カゼインのようなタンパク質を分解する酵素を欠く人々は、消化器系にopoid物質を残していることを示唆しています. これは理論的に知覚と行動を変化させるアヘン様の効果を生み出し、ADHDの敏感さと貧弱な注意を説明する. カゼイン不耐性は、乳糖不耐性のように、牛乳中に見られる物質への反応を伴うが、2つは関連性がない. ラクトース不耐性は、一時的な下痢、鼓腸およびガスを、消化されていない乳糖に対する応答として生じる. カゼイン不耐性の症状としては、下痢、鼓脹およびガス、喘息、湿疹および蕁麻疹が挙げられる. カゼイン不耐性がADHD、自閉症および統合失調症において果たす可能性のある役割についての懸念が高まっている. カゼインに対する極端なアレルギー反応を有する人々は、アナフィラキシー反応を起こしてショックを受ける危険がある. 極度の感受性を有する人々は、カゼインに対する局所的、非食物暴露に応答することさえできる. 例えば、いくつかの指のネイルポリッシュおよびメークアップ製品はカゼインを含み、アレルギー反応を誘発し得る. 不注意、機能亢進、およびカゼイン不耐性によって誘発される他のADHD様症状を軽減するために、唯一の現在の治療は、カゼインを含む食品または製品への暴露を避けることです. 症状が、ミルクをダイエットに再導入したときに再発する場合、ミルク製品をダイエットから永久に排除する.カゼインプロテイン 食べ物 飲み物 ノンカフェイン エ***ビタミンD、タンパク質、カルシウムの減少を含む牛乳の排除による栄養失調が食事中に補償されることを確認する. カゼインとADHDの疑いのあるリンクはまだ調査中であり、因果関係は予備的と考えられるべきである. あなたまたはあなたの子供がADHDを患っている場合は、適切な治療を受けて、ADHD症状に寄与する可能性のある他の要因や条件を特定します. 素晴らしい気分! LIVESTRONGのMyPlateであなたの人生を変える.7/29/2018 0 Comments ホエイプロテイン タブレット 比較 子供
、The Journal of American Medical Associationは2002年に、惑星の顔にあるすべての大人がマルチビタミン. 私たちがうまく食べても、私たちは多くの理由で私たちの食べ物から必要なものを得ることができません. だから、私たちの子供たちはどう思う?あなたが本当にあなたの子供のために最善を尽くすことを望むなら、ビタミンの研究の良いビットを行う. Lyle MacWilliam著、偉大な本「子供の栄養学に関する比較ガイド」があります. 小売店の棚やネットワークマーケティング会社のビタミンを比較し、彼らが本当に良いと言っているかどうかを示します. 私は4人の子供がいる - 私の最も古い私はいくつかの健康問題を持っていた - それで私が最高の最高を見つけることは非常に重要だった. 自社の健康を信頼することを選択した場合は、私に電子メールでお気軽にお問い合わせください。私はあなたの家族のために適切な価格を取得する方法を示すことができます. USANAには偉大な顧客プログラムがあり、卸売以下のものを購入することができます(また、毎月の義務や購入する必要のある金額はありません).
7/28/2018 0 Comments ホエイプロテイン コレステロール 薬 アトルバスタチン
(Naturalhealth365)45歳以上のアメリカ人4人のうち1人は現在、コレステロールを低下させ、心臓病のリスクを低下させるためのスタチン系薬剤を服用しています. 2013年だけで290億ドル相当の売上高を達成したLipitor(アトルバスタチン)やZocor(シンバスタチン)は、ビッグファーマ. しかし、研究者、医師、自然健康専門家、消費者の数が増えていることから、実際の健康上の危険性を指摘しているスタチン系薬剤の警告が聞こえています. 今日、スタチン系薬剤があなたの人生を危険にさらす可能性のある10の異なる方法を詳しく見ていきます. 西洋医学はスタチンに関するすべてが間違っていますか?従来の訓練を受けたほとんどの医師は、コレステロールが心臓病の主要な危険因子であると信じています. アメリカ心臓協会(American Heart Association、AHA)は、悪性(LDLまたは低密度リポタンパク質)と良性(HDL、または高密度リポタンパク質)の2種類のコレステロールが存在し、. 米国では、心臓病を引き起こす可能性のある致命的な状態になる可能性のあるLDLコレステロールが、この機関によると、61万人以上が命を落としている. 米国疾病管理予防センター(CDC)と米国心臓学会のすべてがスタチン使用の正面に立っています. 実際、CDCは、2015年に十分な量を摂取していないとCDCの研究では、2017年までに65%の高コレステロール血症コレステロールを管理することにより、100万を超える心臓発作や脳卒中. しかし、科学者や統合医療提供者の数が増えれば、有害なLDLコレステロールでさえ必要であり、実際には健康でない(毒性のある)食品では身体活動や食生活が不足していると指摘しています(過剰な量の酸化ストレス)が心臓病を誘発する. いくつかの研究では、コレステロール値が低すぎないことを早期死のリスクとして示しています。一部の専門家は、コレステロール値があまりにも高く.
ホエイプロテイン コレステロール 薬 アトルバスタチン 薬価ミネソタ大学で疫学部門が実施した68,000人の死亡のレビューでは、低コレステロールが胃腸および呼吸器疾患で死亡するリスクが増加することが予測された. そして、コロンビア大学の2005年の研究では、最も低いコレステロールとLDLレベルを有する人々が、最高レベルの人々と比較して、3年以内に死亡する可能性が2倍高いことが分かった. 外科医であるSharif Sultan(国際血管外科学会)の会長を聞くビデオを見ると、スタチンと糖尿病との関連についての爆発的な真実が、生命を脅かす可能性のある他の病気. 以下の副作用がスタチン系薬剤と関連しています。気分の変化と集中の問題スタチン系薬剤はうつ病、混乱、集中力の低下、言葉を覚える能力の障害. (実際、FDAは、記憶喪失、忘却、混乱を起こす可能性のあるリスクとして安全性情報を更新している). カリフォルニア大学サンディエゴ校の助教授であるベアトリス・ゴロム(Beatrice Golomb)は、スタチン系薬物使用者の30%もが不安、過敏症、うつ病など気分の変化を経験していると報告している. 糖尿病リスクの増大スタチン系薬剤は、炎症を促進するオメガ6脂肪酸の産生を高めることにより、オメガ3脂肪酸の有益な効果を妨げます. 著者らは、BMC Cancerで発表された研究の広範なレビューで、スタチンの長期使用(4年以上)が結腸直腸癌、膀胱癌および肺癌の有意なリスク増加と関連していると報告した. 肝臓の損傷スタチンの薬物肝臓の損傷と炎症を引き起こす可能性のある消化酵素の肝臓の生成を増加させる. Mayo Clinicは、スタチン系薬剤の使用者に、皮膚の黄変、暗色の尿や疲労などの肝臓障害の兆候がないかどうかを警告します. 運動後のミトコンドリアの減少運動の正常な生物学的恩恵の1つは、ミトコンドリアの量と機能、細胞の強勢. しかし、スタチンの使用はミトコンドリアを運動によって減少させるように見えるが、これらの薬物は運動の重要な利点を中和するだけでなく、実際にそれを逆転させることを意味する. 研究では、スタチン系薬剤がカロテノイド、細胞の損傷や慢性変性疾患を予防する有益な抗酸化植物色素を減少させることが示されています. 2015年に臨床薬理学のエキスパートレビュー(Expert Review of Clinical Pharmacology)で発表された研究では、スタチンは動脈に保護作用を有するビタミンKの合成を阻害することが分かった. 天然抗酸化物質のレベルの減少スタディは、スタチンがグルタチオンの産生を阻害することを示しています。身体の一次抗酸化物質であり、酸化ストレスから保護するための重要な武器です. スタチンはまた、心臓の健康および正常な血圧に必須のビタミン様物質である補酵素Q-10の産生を妨害する.ホエイプロテイン コレステロール 薬 アトルバスタチン クスリ過体重および体重増加いくつかの未知の理由により、スタチンは過食を引き起こすようです. 肥満は心臓病の主要な危険因子であり、アメリカの成人の3分の2は現在太り過ぎであるか肥満であるため、これは問題になります. JAMA内科で発表された12年間の研究によると、スタチンの使用者は、カロリー摂取量を9%、脂肪消費量を14. スタチンを使用した動物は、スタチンを受けていない動物よりも筋肉の損傷が226%多いことを示す1つの動物研究では、神経変性および筋肉損傷および疼痛の発生率が高い. 増加した危険な動脈プラークスタチンは、動脈に対する保護効果を有することが意図されている. 研究者らは、アテローム性動脈硬化症の査読を受けた医学雑誌に掲載された6,673人の被験者の研究で、スタチン系薬剤が冠状動脈の石灰化プラークを増加させ、冠動脈アテローム性動脈硬化症を引き起こし、. スタチン系薬物は、戦うために処方されている状態から保護することができないだけでなく、うつ病、痛み、および致命的な疾患への感受性の増加を引き起こす可能性がある. (西洋医学はスタチンの副作用のいくつかを認めていますが、多くの医師はスタチンの利点がリスクを上回っていると主張しています. スタチン系薬剤を服用する場合は、知識のある統合医師と話し合うのが賢明かもしれません). comNatural Health 365自然健康365は、最新かつ関連性の高い自然健康情報に関する人気のある健康関連のニュース、科学、証言および研究記事のプレミアムソースです. ここに記載されているGMOsおよびその他の危険な化学物質に関する記事は、人間の健康に危険な遺伝子組換え生物および/または化学物質を含む食品およびその他の消費者製品の操縦について、訪問者に通知し、助言することを目的としています. 毎日何千人もの訪問者が情報を得て、Natural Health 365に参加してください!私たちは実績のある科学的ソリューションを探し求めており、最新の情報を最新の状態に保つことは私たちの使命です!ワクチン接種の概要から、自閉症発症への特定の共通のワクチンの結びつきまでのトピック. また、ワクチンの危険性を国民に教育し、政治的ワクチン接種法案の詳細な分析を提供することを目指しています. 私たちの最も人気のある記事の一部を読む消費者アラート:GMOのリンゴ&ジャガイモは公衆衛生上のリスクであり、総称の除草剤とGMOは消化器系を破壊し、GMOの表示法案を閉鎖する米上院議員投票、. GMO&Dangerous Chemicalsは、当社の主要なポストカテゴリーの2つです.ホエイプロテイン コレステロール 薬 アトルバスタチン レシピ広範囲の科目をカバーする90以上の記事を含みます。有害化学物質を含むがこれらに限定されないGMO食品および遺伝子組換えGMO食品GMO-GMOGMO標識GMO-GMO標識GMO-GMO農薬化学物質危険性のある工業用化学物質危険な意図しないコンセンサスを有するGMO食品、研究および毒性化学品に関する最新情報に関する記事を掲載するだけでなく、健康的なライフスタイル、非GMO食および生涯にわたる健康への栄養補助食品のバランスのとれた消費、そしてあなたの人生に幸せな年を加える. あなたは知っていましたか?モンサントは地球上で最も有益な存在の1つですが、それを成功させる農家はほとんど家族に食糧を供給することができません。それとも、モノクロッピングは、野菜、穀物、または果物が一切れの畑の後に成長しないように、私たちの一番上の土を侵食しますか?おそらくあなたは、モンサントとその署名化学物質、ラウンドアップに抗議するために組織化された出来事を知っていなかったでしょうか?あなたはその情報をすべてここで見つけることができます。Natural Health 365. 私たちの電子メールリストに参加する毎日、訪問者は自分の電子メールまたはRSSフィードアグレゲーターに直接送信される週刊情報ニュースにサインアップします. 最新のNatural Health News、無料ショーに関する情報、食品&栄養、がん&心臓病、ワクチン&自閉症、そしてもちろんGMOs&Dangerous Chemicalsなどのあなたの好きなトピックの最新情報をお知らせしています。 !あなたは、私たちのVIP会員エリアであるInner Circleをチェックして、何千ものインタビュー(オーディオ/ビデオ)、ポッドキャスティング、自然界の一番の専門家による自然健康とトリートメントあなた何千もの!有毒で高価な薬を使用せずに疾患を逆行させる方法を学ぶ. ナチュラルヘルス365は、さまざまなトピックに関するウェビナーのための会場でもあり、ビタミン、プロバイオティクス、サプリメント、グレーズホエイプロテインなどのユニークな製品を購入できる、繁栄している電子商取引店があります。. グレート・ホエイ・ホエイ・プロテインは、健康に配慮した消費者のために、唯一の、最高のホエイプロテイン栄養補助食品を惑星で探しています. *ベストなことに、このヤギホエータンパク質は、農薬や化学的に無農薬の牧草地で年間365日放牧するヤギから来ます. |